Antireumatski program 2
O kusru
Opis
2. Upotreba Tehnika Opšteg Zdravlja:
Drugi ključni aspekt programa odnosi se na primenu tehnika opšteg zdravlja, koje uključuju pravilnu ishranu, kontrolu telesne mase i adekvatan san. Ishrana bogata antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i vitaminima može imati pozitivan uticaj na smanjenje upala i podršku zdravlju zglobova.
Sadržaj kursa
Lekcija
-
Video kurs
01:18